Was musste ich nun von einem Kollegen hören? Er arbeitet bei einer grossen internationalen Bank.Anfang der Woche wurde ihm gesagt, er müsse das kommende Wochenende auch arbeiten. So arbeitete er die ganze Woche, am Freitag sogar bis 3 Uhr am morgen. Wohl gesagt, er hatte bereits am Freitag um 8 Uhr morgens begonnen.  Am Samstag und Sonntag arbeitete er dann den ganzen Tag und die kommende Woche auch jeden Tag von Montag bis Freitag.

Auf meine Frage ob er nun die Zeit kompensieren könne antwortete er, dass die Bank die Überstunden sowie den ganzen Samstag generell nicht vergüte. Das heisst er bekommt dafür weder Geld noch kann er die Zeit vom Samstag an einem anderen Tag kompensieren. So hat er nun am Samstag absolut gratis gearbeitet. Für den Sonntag bekomme er eine kleine Entschädigung.

Es sei so im Vertrag. Dafür kann es sein, dass sie am Ende Jahr einen guten Bonus bekommen würden. Aber dieses Jahr sehe es schwarz aus. Obwohl sie dieses Jahr oft am Wochenende (gratis) gearbeitet hätten und das ganze Jahr eigentlich ganz schlimm war. Zudem gibt gebe es dieses Jahr kein Weihnachtsessen.

Und was lese ich am gleichen Tag in der Zeitung? Die Bank hat dieses Jahr wieder einige Milliarden gemacht!

Ist gratis Arbeiten am Samstag wirklich gesetzlich erlaubt wenn es so im Vertrag steht?

Ich würde mich ausgenützt vorkommen! Arbeiten lassen ohne zu bezahlen und dann Milliarden Gewinn machen!

Was ist Deine Meinung?

Hat man eine eigene Firma stellt sich bald einmal die Frage nach einer eigenen Internet Präsenz.

Es kommen viele Fragen auf einem zu. Möchte und kann man die Internetseiten selber gestalten?

Wenn nein muss man sich auf die Suche nach Anbietern für Webseiten machen und Offerten verlangen. Hier nun ein paar Fragen welche in diesem Zusammenhang relevant sind. Vor einem Kauf sollte man sich über im Klaren sein was man eigentlich will und was man für wieviel Geld bekommt.

Hier nun einige Fragen. Die Liste ist sicherlich nicht vollständig.

• Überlegen was möchte man gerne im Internet haben
  • Informationen über die Firma
  • Kontakt Daten
  • Produkte
  • Shop

• Was ist beim Kauf alles dabei? Was ist optional zu bezahlen?
  • nur das leere System?
  • oder bereits mit Artikel, Bildern, Texten? Wenn ja wieviel?
  • der Webserver?

• Bezahlung
  • Preis?
  • einmalig? (bar oder in Raten)
  • jeden Monat?  (wie eine Lizenz)
  • jedes Jahr?  (wie eine Lizenz)

• Kann man selber Änderungen an Produkten, Texten und Fotos vornehmen?
  • wenn nein: wieviel kostet es?

• Funktionen des Shops
  • kann man neue Produkte selber erfassen?
  • kann man bestehende Produkte, Preise, Fotos selber ändern?
  • Wie kann der Kunde bezahlen?
  • Wie wird man über eine Bestellung informiert?
  • Gibt es eine Anbindung an die Buchhaltung?

• Technische Fragen
  • was für ein Server? Windows? Linux? Standalone? Virtuel? Shared?
  • was für einen Zugriff haben wir auf den Server? Root?
  • Kann der Server URL rewriting?  mod_rewrite?
  • Wieviele andere Webseiten werden von diesem Server noch geliefert?
  • Wo steht der Server? Im Inland oder Ausland?
  • Gibt es eine regelmässigen Backup des Servers?
  • Was passiert wenn der Server plötzlich kaputt ist.
  • Wer macht Sicherheitsupdates für Betriebssystem und Anwendung?
    • Ist das im Preis inbegriffen?
  • Was ist es für ein Shop-System?  Open-Source

• Generelle Fragen
  • Wie lange hat man Garantie?
  • Wie lange ändern sie noch Wünsche?
  • Wie lange ändern sie noch Probleme?
  • Haben sie Referenzen? = andere Kunden welche man Fragen kann

Natürlich kommt es wie bei allem auf die Menge darauf an. Der Hauptsächliche Wirkstoff im Kaffee ist das Koffein. Koffein macht wach und stimuliert. Bis heute habe man keinen klaren Zusammenhang zwischen Koffein und Bluthochdruck oder Herzinfarkt feststellen können.

Schwangere und Stillende sollten aber maximal zwei Tassen Kaffee pro Tag trinken.

Zudem lade er mit manchen Computer am USB-Anschluss den Akku nicht auf. Sowie soll die Synchronisation mit dem Computer unter gewissen Umständen Stunden dauern.

Nun ja. Hauptsache man ist Fan.

Zum Bericht beim Tagesanzeiger.

Denn was heisst “Glücklich sein“?. Es bedeutet wohl für jeden Menschen etwas anderes. Um glücklich zu werden musst Du Dir überlegen was für Dich selber “glücklich sein” bedeutet. Ein paar Möglichkeiten:

• Etwas zu essen haben.
• Eine gute Arbeit zu haben.
• Einen guten Freund/Partner zu haben.
• Allein zu sein. Mit Freunden zu sein.
• In Friede leben zu können.
• Eine schöne Wohnung oder Haus zu haben.
• Etwas Gutes für andere Menschen zu tun. Sei es politisch oder religiös.
• Etwas erreicht haben. Das können auch kleine Dinge sein z.B. eine gewisse Strecke in einer gewissen Zeit gelaufen. Ein schönes Foto gemacht.

Natürlich gibt es noch viele weitere Möglichkeiten.

Wenn Du dann weisst was Dich selber glücklich macht kannst Du dann Ideen entwickeln wie Du diese Ziele erreichen könntest.

Was hat Dich glücklich gemacht?

Antwort: Weil es gar keinen Grund zum Rauchen gibt. Vieles spricht gegen das Rauchen aber nichts dafür.

• Es kostet viel Geld. Rechne mal viele Du im Jahr für das Rauchen ausgibst.
• Es ruiniert die Gesundheit und macht zudem impotent. Raucher sterben im Durchschnitt Jahre früher als Nichtraucher.
• RaucherInnen stinken beim Küssen.
• Beim Rauchen belästigt man andere mit dem Qualm.

Das Rauchen aufzugeben kann schwierig sein. Doch viele haben es schon geschafft. Versuche es und hole evt. Hilfe bei Freunden, Familie, Drogerie oder beim Arzt. Die Leute unterstützen Dich sicherlich bei Deinem Versuch das Rauchen aufzugeben.

Kommentare mit weiteren Ideen warum man das Rauchen aufgeben sollte und wie man es geschafft hat sind herzlich willkommen!

Wahrscheinlich die meisten Menschen möchten gesund leben. Doch was gehört zu einem gesunden Leben?

Ein gesundes Leben besteht aus einer ausgewogenen Mischung von Aktivität, Passivität, Erholung, Ernährung sowie sozialem Kontakt. Was das im Details bedeutet ist wohl für jeden Menschen verschieden.

Zu einem gesunden Leben gehört die körperliche wie auch die psychische Komponente.

Hier ein paar Dinge welche zu einem gesunden Leben führen:

• Jeden Tag oder zumindest drei, vier mal pro Woche für mindestens 30 Minuten Sport treiben.
• Wenn immer möglich zu Fuss gehen. Zum Beispiel die Treppe und nicht den Lift benutzen. Oder ein Stück des Arbeitswegs zu Fuss gehen und nicht den Bus nehmen.
• Sich gut erholen. Genügend schlafen.
• Abwechslungsreich essen. Viel Gemüse, Salate und Früchte essen.
• Viel trinken.
• Ab und zu Freunde treffen.

Weitere Ideen sind gerne willkommen.